Добрый день. Большое спасибо вашему центру, а особенно Галие Аминевой, за великолепные занятия по оздоровлению наших спинок. Только после них исчезли постоянные боли и дискомфорт в позвоночнике. Про свою грыжу я "забыла"! Очень рекомендую ходить молодым мамочкам и людям с проблемами в спине.

Очень рекомендую у посещению йогу для беременных, преподаватель Галия. Очень много полезных знаний и навыков приобретаются на этих замечательных уроках. Вы получите психологическую и физическую поддержку, научитесь дышать и будете на 100% готовы к этому чудесному событию- появлению малыша.

Год назад я с подругой пришла в только что открывшийся центр Савитар. Пошла я просто так, за компанию, особо не вникая, что за занятия меня ждут. Первое, что привлекло наше внимание, это была «атмосфера успеха» (так мы ее тогда назвали))), которая царит в Савитаре. Именно это меня и «зацепило» в самом начале и я стала более менее регулярно ходить на занятия. Хотя у меня уже был опыт в других направлениях йоги и в занятиях танцами, но Кундалини йога работает с телом совершенно по-другому, поэтому занятия давались не легко. Мышцы болели, были неприятные ощущения, но что-то заставляло меня терпеть, превозмогать себя. Через полгода я, помимо занятий в Савитаре, наконец-то начала заниматься Кундалини йогой самостоятельно дома. Сначала это получалось не каждый день, потом я все больше втягивалась, это стало входить в привычку. И только начав заниматься дома ежедневно, я поняла всю глубину, смысл этой практики, и самое главное – поняла, для чего я это делаю. За прошедший год у меня произошло много изменений в жизни. В плане работы, денег, клиентов я заметила сильный рост по мере выполнения Субагх крии и Набхи крийи. В плане здоровья огромное достижение в том, что у меня прекратились боли в спине, которыми я мучалась последние 20 лет, с 9 класса школы. Благодаря советам Гузель Амировны по поддержанию иммунитета и крийе для вилочковой железы, которую мы с Зульфирой делали осенью 40 дней подряд, я впервые за много лет зимой не заболела гриппом во время всеобщей эпидемии. У меня практически полностью поменялся рацион питания на более здоровый, а также упорядочился режим дня, о чем я всегда мечтала. Произошли и более глубинные изменения. У меня появилась свободная энергия, чтобы что-то делать, что-то менять в жизни. Прежде в моей голове всегда была масса интересных идей, проектов, но осуществить я их не могла, мне не хватало сил для этого, вся энергия уходила на обдумывание, планирование, так что на дела ее уже не оставалось. Кундалини йога уравновесила меня, «заземлила», так что дела стали делаться и проекты воплощаться в жизнь! Благодарю от всего сердца центр Савитар! Спасибо, что вы появились в моей жизни! Успехов вам и дальнейшего процветания!

Ходила на йогу для беременных к Галие. Родила 3 апреля, сама, без разрезов и разрывов!Все прошло хорошо! Очень помогли техники дыхания, которые практиковали на йоге. К концу беременности меня также мучала одышка, с которой справится мне помогла йога, да и после занятий настроение отличное и чувствуешь себя прекрасно! Огромное спасибо Галие, за то что научила, объяснила, помогла! Мне очень понравилось!

Мой отзыв о йогатерапии позвоночника. Попала на йогатерапию по причине травмы нижнего отдела позвоночника (упала на копчик). До этого занималась кундалини-йогой, но так как там много сидячих поз, а сидеть я не могла, пришлось отменить занятия кундалини. И, к счастью, на этот случай у центра Савитар представлено другое направление йоги – йогатерапия позвоночника, которые с теплом и любовью проводит Галия Аминева. Сидеть там вообще не нужно, все позы очень терапевтеческие, и даже известный всем йогам комплекс Сурья-Намаскар представлен в терапевтическом варианте! Несколько слов хочется сказать о Галие, о том, как она ведет свои занятия. На мой взгляд нет ничего сложнее проводить занятия с людьми, которые приходят каждый со своей проблемой: сколиоз, кифоз, лордоз, грыжа, протрузия, остеохондроз, у кого болит шея, поясница, копчик и т.д. и т.п. Я даже не подозревала, что бывает столько всевозможных отклонений в здоровье человека, связанных с позвоночником и насколько молоды эти болезни. Но каждый человек, приходящий на занятие к Галие не остается без внимания, со всеми она знакомится, обязательно расспрашивает, что привело на занятия, запоминает все болезни поименно, да еще в процессе занятия успевает каждого проконтролировать, подсказать, как кому делать то или иное упражнение или не делать, или чем заменить. Огромное спасибо Галие, с её чудо-йогатерапией позвоночника! Приползав на занятия с сильной болью в крестцово-копчиковом отделе – уходила обратно с ощущением безболезненности и легкости! Конечно, боль потом через какое-то время возвращалась, но с каждым занятием время возвращения боли отодвигалось, а теперь практически исчезла. Йогатерапию позвоночника я бы сравнила с лечением целебными травами - медленно, но верно, только надо набраться терпения и заниматься систематически! Ключевые слова: терпение и систематически. Нет смысла приходить на одно-два занятия с имеющейся проблемой в позвоночнике и ждать чуда. В любом случае исцеление зависит от упорности самого пациента, ну и конечно от квалифицированного и внимательного тренера, каковым и является Галия. Наблюдая за собой и за теми, кто систематически (а это три раза в неделю) посещает занятия йоготерапией позвоночника, отмечаю для себя, что меняется осанка, фигура становится более подтянутая, боли уходят, а значит – метод йоготерапии работает! И замечательно, что теперь у нас в городе есть такое место, куда можно прийти и подлечить свой любимый позвоночник с помощью древнего искусства йоги!